WAKE UP FLOW

Wir starten mit dem Wake Up Flow - für mehr Energie am Tag. Diese Sequenz ermöglicht dir einen sanften und bewussten Start in den Tag. Dein Herz-Kreislauf-System wird angekurbelt, deine Gelenke mobilisiert und du bekommst ganz viel Energie für den Tag. Eine Yoga Klasse für Anfänger und Fortgeschrittene Yogis, die wach und munter macht.

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GOOD MORNING 

RISE & SHINE

WAKE UP SLOWLY

EASY START